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Programm „Rauchfrei“

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören und suchen nach professioneller Unterstützung?

Mit dem Rauchfrei – Programm bieten wir Ihnen einen effektiven Kurs zur Tabakentwöhnung, der vom Institut für Forschnung und Therapie (IFT – Gesundheitsförderung) zertifiziert ist.

Dieser Kurs ist viel mehr als eine Informationsveranstaltung! Sie erlernen hier vor allem eigene Denkmuster zu hinterfragen und erproben alternative Strategien im Umgang mit Risikosituationen und Rauchverlangen. Ziel ist es, mit Ihnen eine rauchfreie Zukunft zu planen und Sie in Ihrer Identität als rauchfreie Person zu stärken.

Infos zur Anmeldung

Das Rauchfrei – Programm umfasst:

  • 3 Gruppentermine (jeweils 180 Min)
  • 2 telefonische Einzeltermine (jeweils 10 Min)
  • ausführliche Kursunterlagen und Materialen
  • optional: ein unverbindliches Einführungs- und Info – Treffen (90 Min)

Die Kosten für das Rauchfrei – Programm belaufen sich auf 210 € pro Person, diese können Sie bei kooperierenden Krankenkassen anteilig erstatten lassen.

Kursbeginn: Donnerstag, 12.04.2018, 16 – 19 Uhr

Sichern Sie jetzt Ihren Platz und melden sie sich einfach telefonisch bis zum 22.03.2018 an!